Aranceles recientes sobre las importacionescombinado con en curso inflaciónprobablemente hará que el costo de los elementos esenciales cotidianos se dispare. Según la investigación del laboratorio de presupuesto de la Universidad de Yale, los aranceles pueden aumentar los gastos de los hogares estadounidenses típicos en tanto como $ 3,800 en 2025.
Si siente que su cheque de pago no se extiende tan lejos como solía hacerlo, hay buenas noticias: si bien no puede controlar el entorno económico más amplio, usted tiene el control total de sus hábitos de dinero. Como alguien que valió la pena $ 300,000 de deuda Y planea retirarse en 2025 a la edad de 40 años, he aprendido que los movimientos de dinero pequeños y consistentes pueden ser poderosos. Aquí hay tres movimientos que pueden ayudarlo a evitar que la inflación erosione su poder adquisitivo.
1. Pague su tarjeta de crédito semanalmente en lugar de mensualmente
Como entrenador de dinero, una de las trampas más grandes en las que caen mis clientes es pensar que pagar sus tarjetas de crédito mensual es suficiente. Para entonces, el daño ya se puede hacer.
Piense en su factura de tarjetas de crédito como la ropa: cuando se mantiene al tanto de ella con una cadencia regular, es menos abrumador, más fácil de manejar y evita la sorpresa de un desastre masivo al final. Pagar su tarjeta de crédito semanalmente es como lavar la ropa cada semana, en lugar de dejar que se acumule todo el mes.
Este método no solo mantiene sus gastos bajo control, sino que también puede afectar positivamente su tasa de utilización de créditoque juega un papel importante en el mantenimiento de un buen puntaje de crédito.
Si lleva a un saldo de tarjeta de crédito de mes a mes, considere cambiar a una tarjeta de débito hasta que la tarjeta de crédito se pague y no se pague lo que pueda cada semana. Con el tasa de interés de tarjeta de crédito promedio Por encima del 20 por ciento, será difícil ponerse al día con su deuda cuando apilue los costos de vida en la parte superior.
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Establezca un recordatorio recurrente de calendario para el viernes por la noche para iniciar sesión en las cuentas de su tarjeta de crédito y pagar el saldo que ha acumulado esa semana. Me gusta hacer esto los viernes por la noche, así que sé cuánto puedo derrochar sin culpa antes de que comience mi fin de semana.
2. Encuentre $ 100 adicionales para pagar el pago mensual de su automóvil
Los precios de los automóviles todavía están inflados, y las tasas de interés en préstamos para automóviles no son bromas. El Pago promedio mensual de coche Para un auto nuevo es un asombroso $ 737, esa es una gran parte de su presupuesto que va a un activo que está disminuyendo en valor.
Si todavía está pagando un vehículo, considere pagar $ 100 adicionales por mes hacia el director para pagar el préstamo antes. Eso es poco menos de $ 4 por día en pagos adicionales de la deuda para eventualmente eliminar cientos de dólares en su presupuesto mensual.
Un automóvil debería atraparlo de A a B, no impedirle que logre lograr otros objetivos. Una vez que ese préstamo se paga en su totalidad, el dinero que gastó en los pagos de automóviles cada mes puede intentarse para lograr otros objetivos de libertad financiera. Recientemente recibí este correo electrónico de un lector:
«¡Estoy tan emocionado de informar que acabo de pagar nuestro préstamo de automóvil hoy! ¡Ahora voy a aplicar ese pago del automóvil de $ 1000/mes a nuestra hipoteca, lo que nos permitirá pagar nuestra casa mucho antes! Tuvimos la suerte de haber obtenido una tasa de interés baja en el préstamo automovilístico, por lo que no es como si estuviera ahorrando miles de dólares en intereses al pagar el automóvil antes, pero al menos ahora estoy mejorando nuestras deudas a la deuda, y ahorro en el interés de la hipoteca».
-Correo electrónico de un lector
Si su coche ya está pagado, ¡felicidades! El movimiento más inteligente que puede hacer es mantenerlo seguro y funcional, incluso si no es brillante o nuevo.
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Use esta calculadora de pagos de préstamos para automóviles para ver cuánto puede ahorrar en intereses y cuántos meses de pagos ahorrará realizando un pago adicional de $ 100 por mes.
3. Detenga a los DOOMSCROLLING y practique los domingos sin pantalla
Es fácil caer en el trampa de doomscrolling – Escuchar sin cesar noticias negativas sobre la economía, la política o el estado del mundo. Personalmente, he sido muy culpable de esto en 2025. Pero este hábito no solo se mete con tu estado de ánimo. También puede sabotear sus objetivos de dinero.
Cuando está ansioso o abrumado, es más probable que tome opciones de dinero impulsivas o irracionales. Para mí, los doomscrolling conducen a las compras del estrés y a comer en exceso. Muchos de mis clientes informan que abandonan sus presupuestos por completo para evitar la ansiedad financiera.
En lugar de desplazarme a una espiral, practico lo que yo llamo domingos sin pantalla: un día libre completo de las pantallas para restablecer mi mente y mis hábitos de dinero. Literalmente bloqueo mi teléfono en el compartimento de guante de mi automóvil y hago cualquier cosa con mi tiempo que no sea mirar una pantalla grande, mediana o pequeña.
Me encanta usar los domingos para concentrarme en actividades que reducen el estrés y apoyan mis finanzas, como hacer ejercicio, explorar mi vecindario o jugar juegos de mesa con amigos. Mi esposo y yo nos referimos a los domingos como nuestro día para practicar alegría analógica.
Los domingos sin pantalla son un hábito simple que me da la claridad de tomar decisiones de dinero seguras y fundamentadas al darle a mi cerebro un descanso de las dosis diarias de dopamina de la actividad en línea, especialmente cuando todo lo demás se siente incierto.
Prueba esto el domingo
Deslizar menos, sonreír más. Aquí hay algunas ideas divertidas de domingo sin pantalla:
- Desafíe a su familia a crear una nueva receta de lo que ya está en su cocina.
- Preparación de comidas invitando a amigos a una comida para comer, luego coma las sobras para el almuerzo del lunes.
- Use productos de autocuidado que ya posee y disfrute de un día de spa.
- Desvuelva su equipo deportivo y desafíe a un amigo que no ha visto en mucho tiempo a un partido gratis en un parque local.
Cuando soy más intencional con mis domingos, soy naturalmente más intencional con mis gastos por venir. Y, lo que es más importante, me estoy comprometiendo regularmente con personas que conozco, y confío en la vida real, no solo a extraños en Internet.
Pensamientos finales: tienes poder
Sí, los precios están aumentando. Sí, la economía es incierta. Pero no eres impotente.
Cuando la inflación y los aranceles reducen su poder de compra, la mejor respuesta no es entrar en pánico. Está estableciendo intención. Volverá a lo básico. Se centra en las áreas de su vida donde puede ejercer la libertad de elección y la alegría.
Estos tres hábitos pueden parecer pequeños, pero se hacen de manera consistente, pueden reducir drásticamente sus facturas y no solo desarrollar su resiliencia financiera, sino también su resiliencia mental.
